‌چکیده محتوای فایل

از هر 1000 نفر یک نفر مبتلا به کمردرد می شود بعلت عدم رعایت اصول بلند کردن با ، نشستن ، ایستادن و خوابیدن نامناسب...

‌فهرست

مقدمه
كمردرد چگونه اتفاق مي افتد؟
پيشگيري از آسيبهاي كمري
روش صحیح و غلط بلند کردن بار
پيشگيری از کمردرد

در صورت بروز خطا هنگام دانلود به بخش (پنل کاربری - خریدهای من) مراجعه فرمایید.

دیدگاه کاربران

system          

مدیریت

  • لطفا نظرات خود را با ما در میان بگذارید