‌چکیده محتوای فایل

به طور کلی ستون فقرات از 31 مهره تشکیل  شده است   که   وظیفه   مهم  نگهداری قامت و حفاظت از نخاع را به عهده دارد    وجود  قوسها  در ستون فقرات  سبب  دفع   بهتر نیروهای وارد شده  ونیز حرکات  بالا تنه  را  به همه جهت ممکن و آسان می سازد...

‌فهرست

وضعیت طبیعی مهره ها
وضعیت طبیعی ستون فقرات
وضعیت صحیح بدن از پهلو
سر کج
سر به جلو
شانه افتاده
پشت گرد
کمر گود
پشت تابدار
پشت کج
زانوی پرانتزی
زانوی ضربدریپای چرخيده به خارج
پای چرخيده به داخل
کف پای صاف
انگشت چکشی
شست کج

در صورت بروز خطا هنگام دانلود به بخش (پنل کاربری - خریدهای من) مراجعه فرمایید.

دیدگاه کاربران

system          

مدیریت

  • لطفا نظرات خود را با ما در میان بگذارید