‌چکیده محتوای فایل

ورزش در پیشگیری از  بیماریهای قلبی ، عروقی ، فشارخون ، چاقی و دیابت کاهش چربی خون ، پوکی استخوان ، افزایش شادابی ، ایجاد خلق و خوی بهتر ، رشد اتکاء به نفس و عزت نفس افراد قابل توجه است ....
 
 

‌فهرست

نقش ورزش در پیشگیری از بیماری ها
سلامتی قلب
کاهش کلسترول خون
کاهش عوارض پس از زایمان
جلوگیری از سرطان
به تأخیر انداختن سالمندی
پیشگیری از چاقی
تاثیر ورزش بر حافظه
پيشگيري از پوكي استخوان
درمان آرتروز
ارتباطات اجتماعي افراد معلول
اثرات مثبت بر سیستم گوارشی

برای ارتباط با گروه و مشاهده فایل ها در تلگرام به کانال تلگرامی ما بپیوندید.

دیدگاه کاربران

system          

مدیریت

  • لطفا نظرات خود را با ما در میان بگذارید