‌چکیده محتوای فایل

فعاليت بدني براي سلامتي بدن شما بسيار لازم و ضروري است. همچنين به افزايش حساسيت سلولها نسبت به انسولين، كاهش فشار خون و وزن نيز كمك مي‌كند. بنابراين يكي از درمانهاي كليدي در ديابت مي‌باشد...

‌فهرست

دیابت
ورزش چيست؟
اثر ورزش بر ديابت چيست؟
ورزش در افراد مبتلا به دیابت
ورزش و متابولیسم ماهیچه
اثرات بلند مدت ورزش
اثرات کوتاه مدت در دیابت نوع 1
مدیریت دیابت نوع 1
رژیم غذایی
انسولین
اثرات مزمن فعالیت هوازی در دیابت نوع 1
اهداف کاهش وزن
فعالیت های هوازی
فعالیت های مقاومتی
حرکات کششی
پیگیری تعداد گام
تأثیر فعالیت بدنی بر قند خون
فعالیت بدنی و افت قند خون
فعالیت بدنی و هیپوگلیسیمی
میان وعده های کربوهیدرات
ورزش با عوارض دیابت
ورزش با بیماری قلبی
ورزش با خیال راحت و ایمن
و...

این فایل را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بزارید



منتشر شده در تاریخ: 1399/09/06
بازدید شده توسط 5261 نفر
تعداد دانلود این فایل : 349 مرتبه
در صورت بروز خطا هنگام دانلود به بخش (پنل کاربری - خریدهای من) مراجعه فرمایید.

دیدگاه کاربران

system          

مدیریت

  • لطفا نظرات خود را با ما در میان بگذارید